⛄⛄⛄天氣冷颼颼泡湯♨最好，享受又可增加身體抵抗力，不過入池之前要特別注意自己身體狀況喔💖
✋ 泡湯之前：
- 請先將泳衣用清水淋濕後再下水，到時候泳衣比較容易清潔。
- 基於個人衛生問題，下水前先用清水清潔個人身體及泳衣。
- 浸入溫泉前，建議做些暖身運動。
- 在室內泡溫泉時，須注意通風是否良好。
- 準備一條乾的大毛巾，以備起身防寒。
✋ 泡湯之中：
- 入池前看溫泉池旁的溫度標示。
- 入池前先用手試水溫。
- 應先浸泡腿部、手部、腰部，等適應屋溫泉後，再循序漸進浸泡至肩頸部位。
- 每次最好不要超過15分鐘。
- 適時補充水分。
- 離開溫泉池要慢慢站起來，浸入溫泉池要慢慢做下去。
✋ 泡湯之後：
- 離開溫泉池可以先將身體稍微擦乾。
- 離池後應先稍作休息，等身體恢復正常，沒有覺得不適再離開。
- 泡完後需大量補充水分。
- 因長時間浸泡溫泉，皮膚油脂流失，容易乾燥，建議塗抹乳液。
❗ 注意事項：
- 如有暈眩、噁心等症狀，應立即離池。